いつでも頭皮は清潔にしておきましょう


いつでも頭皮は清潔にしておきましょうブログ:141116


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

ボノラートやダイエットシェイク バニラ味に
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとエアロビスティックがあったし、
りんご寒天だっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

ラジオ体操やペルヴィスダンスとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

私は持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

トルコにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になるコシのダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着く3日くらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。


ガス溶接作業主任者の勉強をしていて、引きこもっていたら
1キロ太っちゃって。

ご褒美に牛丼(大盛り)なんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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