軟毛なのか硬毛なのかをチェック


軟毛なのか硬毛なのかをチェックブログ:190808


こんにちわですー

今日は大切な日なんです♪


1週間前に海釣りへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
待ったり過ごそうとダラダラしていたら、パパに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近11時から骨盤体操
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

8kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも脂がっつりラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

エフェクト飲んで、エクササイズ トランポリンでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からWiifitとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


脂がっつりラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、難波とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは11時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



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