スタンダードな白髪染めのヘアカラー


スタンダードな白髪染めのヘアカラーブログ:180521


こんにちは〜。

1週間くらい前、デンマーク旅行に行っていたお土産を渡したいと
久しぶりに22時から友達と神戸で会ったんだけど、
何か雰囲気がとても変わっていて。

「痩せた?」って聞いたら「7kgくらいで、まだまだ〜」なんて
話していたけど、凄い表情が明るくなったなったって感じで。

いとこがガス主任技術者をとったのをきっかけに何か自分も初めてみようと
エアロビクスや柔軟をしてるんだって。

運動をすると、健康になるだけじゃなく、ストレス発散できたり、明るく
なれるのかな?

22時まで、前はパートに出ていて、凄く疲れてるとかよく
言っていたけど、子育てや家事や仕事って、主婦は疲れるもんね。

バランスパワーや玄米コーヒーを試したりするけど、
やっぱり運動が一番かもしれないね。

晴れ時々雨のち曇りとか天気を気にしなくて良いから、娘とアブドフィット
してるって言ってる人もいたし、みんなそれぞれストレス発散としても、
楽しんでいるのかも。

今日はうまい棒(バーガー味)食べちゃおう♪って、ついつい食を楽しみに
しちゃいがちだけど、それなりにみんな健康に気を使っているのかも。


読者様の周りでも、病気になっている人とかいませんか?

元気な人が病気になったりすると驚くけど、やはり運動は大切って
言うし、忙しいとついつい運動不足で、自分のことを後回しにして
しまいがちですが、体は基本ですもんね。

大切にしないと・・・。

とはいっても、やっぱり食べる楽しみも大切♪

食べたら、運動を心がけなくてはね〜。



医療レーザー脱毛ナビ
医療レーザー脱毛の案内
http://matome.naver.jp/odai/2140660499171473101

アレキサンダーアンドサン、今すぐ
アレキサンダーアンドサンの最新情報
http://hotels.his-j.com/HotelDetail/40F00003.aspx

還暦 プレゼント 母は
還暦 プレゼント 母
http://kanreki-oiwai-land.com/ranking/woman/

事務所内装の紹介
事務所内装はここ
https://www.officekukan.jp/