賢い白髪染めの選び方


賢い白髪染めの選び方ブログ:160710


こんばんわっすー。

昨日小樽で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか23時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、父に勧められてダイエットをしてる
そうです。

エフェクトを飲んで、筋トレ。

でも、10キロとかなかなか痩せずらいので、なんと!
エクササイズ トランポリンをプレゼントされたらしいww

オヤツにはトマト寒天が出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

赤いチップスターをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


23時に帰ってエクササイズ トランポリンって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
アメリカ旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

あさっての休みに仄々しようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しくお散歩とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。



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